G-WEEKENG KMG - New Curriculum G
Trzydniowy (02-04. 09. 2022r.) kurs dla instruktorów i asystentów ze stopniem G, prowadzony przez izraelskiego instruktora Krav Maga ze stopniem Expert G-5 Ilya Dunsky.
Od tego roku wchodzi nowy program nauczania stopni zaawansowanych. Z tego powodu mieliśmy zaszczyt gościć w naszym klubie Ilya oraz wielu instruktorów i asystentów z całej Polski, a nawet kilku z klubów z Europy. Wszystko po to by wymienić się wiedzą, doświadczeniami oraz wdrożyć w nowy program.
Cele poziomów G:
- biegłość w podejmowaniu decyzji taktycznych i realizacji wybranych działań
- umiejętność reagowania na reakcje agresorów i wychodzenia z błędów
- solidne podstawy w uderzeniach, grappling, parterze i umiejętności w posługiwaniu się broni
- podniesienie umiejętności obrony innych
- szybkie dostosowanie do kontekstu i zmieniających się okoliczności
- umiejętności na poziomie P stosowane z większą wiedzą, w trudniejszych i bardziej wymagających sytuacjach
- zwiększone zdolności w walce
Wytrwale ćwiczyliśmy zasady operacyjne i techniczne według różnych sytuacji tak aby niezależnie od scenariusza wydarzeń potrafić właściwie zareagować. Niezmiernie ważną zasadą jest „wszystko jest bronią”. To złota umiejętność widzenia obiektów i dostrzeżenia ich potencjału jako broni.
GŁÓWNE ZASADY KRAV MAGA
I Unikanie zagrożenia
II Jak najszybsze oddalenie się z miejsca lub sytuacji niebezpiecznej, jeżeli osoba już się w niej znajdzie
III Jeśli nie jest to możliwe, walczyć za pomocą wszelkich dostępnych przedmiotów, które mogą pomóc w obronie
IV W momencie, gdy nie ma takich przedmiotów należy walczyć w sposób maksymalny bez ograniczeń
FILARY KRAV MAGA
Techniczny – nauka techniki chwytów, ciosów i uników
Taktyczny – intuicyjne i przemyślane działanie obronne nawet w sytuacji zagrożenia
Mentalny – zmiana sposobu myślenia z ofiary na wojowniczkę
Fizyczny – rozwój siły, szybkości i wytrzymałości
Jesteśmy bardzo szczęśliwi ze spotkania z przyjaciółmi oraz możliwości wspólnego, rozwojowego treningu. Cieszymy się, że kolejny raz mogliśmy razem się uczyć, bawić oraz wymienić doświadczeniami i tak cenną wiedzą.