Zapraszamy na specjalny kurs samoobrony dla kobiet w Płocku, gdzie nauczysz się skutecznych technik obronnych oraz uczestniczyć będziesz w ćwiczeniach w kontrolowanych sytuacjach zagrożenia. Kurs jest dostosowany do każdej kobiety, niezależnie od wieku czy poziomu sprawności fizycznej, i skupia się nie tylko na naukach obronnych, ale także na rozwijaniu pewności siebie.