Trening XXL

Jessica Rose – specjalistka od biomechaniki z Uniwersytetu Stanford analizując fizyczną możliwość nokautu ciosem prostym Bruce’a Lee zauważyła ze moc jego ataku generowana jest już w NOGACH! .

 „Energia wyzwolona dzięki ruchowi nóg "przechodziła" następnie w okolice bioder i ramion Bruce'a Lee, nabierając prędkości i intensyfikując się - ręce mistrza były niejako "wypychane" przez nią do przodu. Rose zwraca uwagę, że mistrz zaciskał pięść dopiero przed samym ciosem, co dodatkowo zwiększało szybkość ciosu. W momencie, gdy dochodziło do kontaktu z przeciwnikiem wszystkie mięśnie ciała napinały się tak, by cała energia miała ujście w pięści Lee. Przeciwnik padał odrzucony do tyłu o kilka metrów.”

Poznanie tej i innych tajemnic dotyczących nokautu pozwoli każdemu niezależnie od płci i masy ciała wyprowadzić nokautujący cios – wystarczy odpowiednia technika!

To właśnie tymi zagadnieniami zajmiemy się podczas naszego najbliższego seminarium! Nokaut stanie się nieodłączną częścią każdej techniki Krav Maga… oczywiście w trosce o najwyższe dobro naszego partnera