Listopadowe Spotkanie Szkoły Kravvtrening

Dacie wiarę, że listopad zbliża się ku końcowi?

A jeszcze niedawno odpoczywaliśmy od pracy w Wszystkich Świętych. Zima zbliża się dużymi krokami.

Pierwszy śnieg powitaliśmy podczas listopadowego spotkania Szkoły Kravvtrening.pl.

Tym razem skupiliśmy się na Mentalnym Filarze Krav Maga. 

Poprzez ćwiczenia z kozłowaniem piłki oraz jednoczesnym wykonywaniem technik obronnych uczyliśmy się koncentracji i skupieniu. Naszym problemem był atak, który odpieraliśmy. 

Chodziło o to, żeby nauczyć się nie skupiać nadto na przeszkodach i problemach spotykającymi nas nacodzień. 

Dowiedzieliśmy się, że kluczowe jest szybkie rozwiązanie problemów i kontynuowanie ścieżki.

Zrozumieliśmy, że nie warto tracić czasu na skupianie uwagi na problemach, ponieważ to osłabia naszą siłę.

Nauka sprawnego rozwiązywania problemów i płynnego przechodzenia do kolejnych działań okazała się kluczowa.