Recepta na stres

Praktyka Jogi to idealna receptura na codzienny stres, zmartwienia małe i duże, zmęczenie i złe samopoczucie czy nudę. To czas tylko i wyłącznie sam na sam ze sobą, pozwalający ujarzmić skołatane myśli i rozluźnić obolałe ciało tak aby razem tworzyły harmonijną całość. To czas kiedy,  możesz wyłączyć system radarowy na wszystko inne i po prostu zajrzeć w głąb siebie. 

„Im słabsze ciało, tym silniej nami rządzi”  ~ Jean-Jacques Rousseau